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요즘 아주 핫한 식품이 있습니다 바로 산양유 단백질 인데요 영양이 매우 풍부하기 때문에 인기가 높습니다 특히 산양유 단백질 파우더에는 근감소증에 좋은 성분 그리고 근력강화에 좋은 성분, 면역력 강화에 좋은성분 등등 많은 세부 성분이 함유되어 있습니다 하지만 이렇게 좋은 식품이라도 부작용이 있을까 염려 하시는 분들이 꽤나 많으세요 오늘은 산양유 단백질 파우더부작용에 대해서 알아볼게요 어떤 안좋은점이 있을까요? 성분이 혹시 해롭지는 않나 참고하세요 파우더에는 여러가지 주요영양소가 많습니다 주요 성분 산양유는 비타민과 지방이 매우 풍부합니다 근감소증 예방에 효과적인 단백질을 추출하여 파우더로 만들기때문에 분말이 아주 인기가 많아요 100g당 단백질의 함유량은 3.6g 입니다. 모유와 우유에 비해서 상대적으로 ..

요즘 비대면 업무가 가속화 되고 있습니다 그래서 그런지 대면업무없이 모든것을 휴대폰으로만 처리할수 있는 세상이 되는것 같아요 하지만 이런 편리함에도 큰 단점이 있습니다. 바로 피싱이라는 치명적인 단점이 있어요 젊은분들이야 스팸인지,피싱인지 빨리 파악할수있지만 어느정도 나이가 있으신분들께서는 숙달되지 않으면 피싱을 구별할수가 없습니다 그래서 요즘은 스마트 피싱보호가 중요시 되고 있어요 최근 3년동안 피싱 피해액만 무려 1조가량이 넘을정도로 우리 사회에 있어서 그 피해가 심각합니다 알아야 간신히 피해갈수 있고 모르면 당할수밖에없죠 그렇기 때문에 스마트 피싱보호는 필수입니다 어떻게 하면 정보를 보호받을수 있을까요? 그리고 어떻게하면 사용할 수 있는지 알아볼게요 보호 프로그램은 등록된 특허 기술을 기반으로 하여..

여러분 놀라운 사실을 하나 알려드릴까해요 그거 혹시 아십니까? 여러분들의 손을 유심히 바라봐 보세요 손가락을 유심히 살펴서 손가락 길이를 보세요 얼마전 손가락 길이 보면 성격이 보인다 라는 연구가 있었습니다 반쯤은 맞고 반쯤은 장난이겠거니 했는데 이상하게 맞는것같은 느낌이 오네요 여러분들도 한번 살펴 보시고 성격에 대입해보시면 좋겠습니다 손가락 길이를 유심히 보세요 1. 약지가 검지의 길이보다 길 경우 약지는 새끼손가락 바로 옆에있는 손가락을 말하며 검지는 엄지 옆에있는 두번째 손가락을 말하니까 참고해주세요 약지가 검지보다 길경우 모든사람들과 대체적으로 트러블없이 잘 어울리는 매력있는 사람일 가능성이 큽니다. 하지만 성격이 급할수도 있다는 단점이 있어요 2. 약지손가락 길이가 검지손가락보다 짧다면? 남자..

현대사회에서 현대인들이 끊임없이 고민하는 질병이 있습니다 바로 위염입니다. 위염에서도 위축성 위염은 위의 표면인 점막부근이 만성 염증으로 인해서 매우 얇아진 상태를 말합니다. 이것은 만성위염의 가장 흔한 형태입니다. 위염환자중에서도 흔히 볼수 있는 단계이며 전국민의 10%정도가 이 질병을 가지고 있을 정도로 매우 흔한데요 여기서 문제되는 것이 있습니다 바로 위축성 위염이 암에 걸릴 확률이 있다는 것입니다 그러면 얼마나 확률이 있는지 알아봐야겠죠 그냥 방치하면 암에걸릴수도 있을까? 위염에는 크게 세종류로 분리를 합니다 1. 미란성 위염 2. 표재성 위염 3. 위축성 위염 이 중에서도 미란성 위염은 출혈과 염증을 동반한 위염입니다. 그리고 표재성 위염은 위 점막에 생기는 가벼운 염증입니다. 이 두가지 미란성..

인생에 있어서 같이 오랜시간을 살아갈 동반자를 찾는것보다 아름다운 것이 또 있을까요? 바로 결혼 입니다. 결혼은 인생이란 풍파를 같이 헤쳐나갈 동반자와 식을통해서 하나로 되는 만큼 아주 중요한 행사입니다. 이처럼 중요한 결혼에있어서 좋은 글귀가 빠질수 없겠죠? 많은 결혼식에서 하객들이 결혼 축하문구를 써주곤합니다. 하지만 마땅한 축하글이 없으셔서 고민인 사람들도 많아요 그래서 오늘은 결혼 축하글 모음을 한번 포스팅해보려고 합니다. 아주 좋은 글귀들만 담아왔어요 잘 참고하셔서 좋은 축하선물 되셨으면 좋겠습니다 결혼에 대한 축하 문구 1. 첫 만남보다 따뜻한 마음으로 해를 더하고 시간을 더 할수록 아끼고 사랑하며 존중해주는 건강하고 행복한 부부의 인연이 되길 간절히 기원합니다. 2. 결혼을 축하하며 복된 가..

2020년 상반기 코로나로 인해서 고철값이 많이 내렸었는데요 이에 따라 알루미늄값도 상당수 내려온 모습을 보였습니다 다만 상반기들어서 어느정도로 회복되는 형태를 보이기도 하네요 이렇게까지 비철값이 요동친적은 얼마 없었는데 참 드물고 다사다난했던 2020년 이었던것 같습니다. 오늘은 안정세를 찾고 있는 알루미늄 1kg 가격 단가에 대해서 알아볼까해요 한번 잘 참고하셔서 좋은 정보 되셨으면 좋겠습니다 가격 참고하세요 아래는 오늘자 알루미늄의 시세입니다 lme 시세를 기준점으로 했습니다 시세는 달라지니까 항상 수시로 확인하시는것이 좋습니다 오늘자 lme기준 알루미늄 시세는 1905원입니다 전일비 1.31% 오른 추세를 보이고있어요 다음은 고물상에서 매입가격입니다 고물상에서 알루미늄 1kg 가격 매입단가는 알루..

현장에 계시는 여러분들께서는 스카이차를 한번쯤 이용해 보신적이 있으실 것 같은데요 일명 고소작업차라고 하는 스카이차는 간판을 달거나 코킹작업(외벽실리콘) 을 할때 굉장히 많이 쓰이는 사다리차계열의 작업차량입니다 차량의 가액이 비싸기 때문에 임대가격또한 만만치 않죠 그렇다면 스카이차 임대가격은 얼마에 형성이 될까요? 한번 알아보도록 하겠습니다 요금표 알아보기 고소작업차(스카이)의 요금은 굉장히 세분화 되어있습니다 1톤~3.5톤, 그리고 5톤, 17톤, 19톤 이렇게 세분화 되어있는데 톤수가 올라갈수록 요금또한 올라가니까 참고하셔야 합니다 일단 작업에 가장많이 이용되는 1톤에서 ~ 3.5톤의 가격 알려드려요 1톤내지 3.5톤의 경우 16~32m까지 작업이 가능합니다 1시간 이내: 20만원 반나절(1시간이상)..

우리 보성이 형님이 어마어마한 제품의 모델이 되었습니다. 강력고 신뢰감 넘치는 이미지처럼 건강기능식품의 모델이 되었어요 저도 남성으로서 체력이 떨어지는 요즘에 자꾸 건강이 염려되어 브이맥스를 주문해 보았는데요 가격이 적은편은 아니지만 그래도 평이 좋아서 한번 먹어보았습니다. 오늘은 김보성 형님이 선전하시는 브이맥스 울트라가격에 대해서 알아볼까 합니다 잘 참고하셔서 도움되셨으면 좋겠습니다 가격 알아보기 브이맥스는 면역력이 떨어져서 면역기능이 필요한 남성들과 전립선 기능이 염려되시는 분, 그리고 과도한 업무로 인하여 힘이드시는분, 요즘 지구력이 떨어졌다고 느끼시는분, 젊고 활기찬 생활을 원하시는 분들께는 아주 도움이 된다고 각광받는 제품이랍니다 하루에 1회씩 총 2알을 먹으면 된다고 하네요 판매는 1개월분으..

어느덧 추석 명절이 지났습니다. 벌초를 하시려는 분들은 진작에 다 하셨을거라고 예상되는데요 그래도 늦게나마 다시 벌초를 하시려는 분들을 위해서 농협 벌초대행 가격을 말씀 드리려고 하겠습니다. 다른 사설업체보다는 벌초 서비스가 좀더 신뢰가 간다고 해서 많은분들이 농협의 벌초 서비스를 이용하고 계십니다. 그렇다면 가격이 얼마나 하는지 궁금하실텐데요 오늘은 농협 벌초대행 가격에대해서 알려드리도록 하겠습니다. 가격 알아보기 통상 벌초를 하려면 묘지의 주변에 있는 업체에게 연락을하여 벌초를 맡기기로 합니다. 뭐 특별히 문제되는 사항은 아니지만 사설업체같은경우 가격이 천차만별로 다양하기 때문에 조금더 공신력있고 신뢰성있는 농협을 이용하면 아주 믿을만하게 일을 처리하실수 있으십니다. 일단 포털사이트에 농협장례지원단을..

아르간 오일이라고 들어보신적 있으신가요? 아마 관심이 있으신분들은 한번쯤 들어본적이 있으셨을 겁니다 아르가니아 스피노사 나무의 열매 씨앗으로 추출되어 만들어지는 아르간오일은 아주 몸에 좋다고 알려져 있습니다. 특히 아르가니아 스피노사 나무위에 올라가서 열매를 먹는 염소가 있는데 그 염소의 배설물들을 잘 수거하여 배설물에 있는 씨앗으로부터 아르간 오일을 생산한다고 알려져 있습니다. 오늘은 아르간 오일의 효능에 대해서 알아보는 시간을 갖도록 할게요 효과가 뭘까? 청정 유네스코 생물권 보호지역인 모로코 남서부지역에서만 생산되는 아르간오일은 아주 효과가 뛰어나다고 알려져 있습니다. 지금부터 아르간 오일의 효능을 설명드릴게요 1. 암예방에 효과적 항산화 성분이 풍부하여 몸의 활성산소를 제거하는데 큰 도움을 준다고..